Статья рассказывает о причинах старения организма и о том, как йоги благодаря своим упражнениям могут запустить регенерацию тела. Описывается важность кровотока и лимфотока для здоровья организма и то, как йоги помогают улучшить их работу. В конце статьи подчеркивается, что старость - это всего лишь регенерация, которая опаздывает по времени.