Умиротворение и душевное спокойствие.
Бодрость духа и активный позитивный настрой.
Яркое восприятие жизни и здоровое состояние на весь день.
Вот только некоторые плюсы от регулярной практики йоги.
И для этого вовсе не нужно куда-то ехать, стоять в пробках, спешить на занятие.
Можно заниматься прямо дома и для этого не нужен ни большой зал, ни масса каких-то приспособлений.
Вы можете заниматься в удобной домашней одежде, можете включить любимую музыку, в любой момент можете взять паузу или вовсе уйти в медитацию или расслабление.
В мастер группе йога он-лайн вы можете заниматься в прямом эфире с мастером и единомышленниками или можете выполнить практику в записи.
У вас есть четкое расписание основных занятий и так же вы можете выполнять короткие программы из видео йога курсов в другое свободное время.
И для этого не нужно быть супер йогом или мега гибким человеком.
Все программы и занятия подобраны так, что каждый участник может выполнять их по мере возможностей.
И, благодаря техническим разборам элементов занятий, каждый участник может усложнить или упростить то, что делается на прямом эфире с мастером.
Все это случилось внезапно - все вдруг узнали о он-лайн формате и стали что-то пробовать.
Формат йога он-лайн для большинства преподавателей в новинку и там есть действительно много важных нюансов, которые нужно знать и понимать преподавателю.
Именно поэтому то, что эта мастер группа работает около 5 лет, а формат он-лайн для йога школы отрабатывается с 2014 года, гарантирует вам, что вы не являетесь заложником начинающего любителя.
За 20 лет личной практики и за 15 лет преподавания все необходимые нюансы изучены и отработаны и получили положительное подтверждение тысячекратно для сотен и сотен учеников.
Наверное занятия с Мастером стоят очень дорого?
Возможно, мы еще не привыкли платить за то, что казалось бы можно найти бесплатно в интернете.
Но, если вы не умираете с голоду и вам есть где жить - это уже уровень достатка, который позволяет задуматься о своем состоянии здоровья, о постоянном улучшении психоэмоционального состояния.
И тогда вы можете попробовать начать заниматься йогой и, возможно, будучи благодаря занятиям в более рессурсном, активном, здоровом и бодром состоянии вы сделаете лучше, больше, интереснее ту работу, за которую вам платят.
И таким образом вы не только улучшите себя , но и окупите с лихвой любую стоимость занятий - ведь делать свое дело лучше и лучше - это бесценно.
Наверное, можно долго размышлять на тему пользы йоги и для тела и для сознания, для соей жизни и для жизни знакомых и близких.
Однако, как практик я предлагаю не разглагольствовать - а прямо сразу попробовать.
Записывайтесь на Первое Бесплатное Занятие с Мастером - и почувствуйте все сами.
https://vk.com/app5898182_-170323655#s=1842464
